814-80-2/乳鈣和乳酸鈣的區(qū)別

為什么要補(bǔ)鈣？

人的骨量在30歲時達(dá)到巔峰，過了30歲之后便開始下降，而且只減不增。隨著年齡的增長，寶寶們身體中的鈣也在流失，骨質(zhì)中的鈣需要調(diào)入血液，骨密度隨之降低，也就提高了患骨質(zhì)疏松的幾率，并且容易引發(fā)骨折、關(guān)節(jié)變形等疾病。

下面我們就來了解乳鈣與乳酸鈣的區(qū)別有哪些。

乳鈣與乳酸鈣的區(qū)別

一般人會將乳鈣和乳酸鈣混淆，實(shí)則兩者屬于不同的概念，乳鈣是將天然牛乳通過物理提純而成的混合物，主要成分為檸檬酸鈣和磷酸三鈣。而乳酸鈣則是將兩分子乳酸與一分子鈣離子結(jié)合的純凈物。

乳鈣是乳清無機(jī)鹽濃縮物，是營養(yǎng)價值最好的無機(jī)鹽源且易消化吸收，是直接從牛奶中提取出來的純天然活性高乳蛋白鈣。乳鈣中富含的牛奶礦物質(zhì)是從牛奶中提取出來的天然來源，這些成分的優(yōu)勢不僅提供平衡的營養(yǎng)組成，還能促進(jìn)鈣的吸收利用，如磷、鎂、乳糖和蛋白質(zhì)等。乳鈣中科學(xué)的鈣磷2:1，最利于人體的吸收利用。由于牛乳中含有豐富的乳糖和蛋白，故其吸收率大大高于其它普通鈣，乳鈣吸收率高達(dá)62%～70%，是碳酸鈣和葡萄糖酸鈣的2.5倍，是乳酸鈣的1.75倍，是貝類鈣的5.5倍。食用乳鈣后不會導(dǎo)致氣脹、浮腫、便秘，所以乳鈣是目前嬰兒補(bǔ)鈣的最佳來源。

乳鈣的特點(diǎn)

天然牛乳鈣是從健康優(yōu)質(zhì)牛乳中提純，鈣磷比例2：1，是目前國際上營養(yǎng)科學(xué)界公認(rèn)的鈣元素易吸收的鈣源，人體吸收率高達(dá)92%以上，并且富含有牛奶中天然的蛋白碎片，多肽、氨基酸及其它大量的礦物質(zhì)。

乳鈣在人體內(nèi)不需要太多胃酸參與即可分離呈現(xiàn)離子狀態(tài)，進(jìn)而被人體直接吸收利用，迅速調(diào)節(jié)血鈣平衡，增強(qiáng)體質(zhì)。乳鈣是公認(rèn)的已知鈣質(zhì)中“生物利用率”極高的食品級鈣補(bǔ)充劑，因?yàn)槿殁}中還有適量的蛋白和合理的鈣磷比例2︰1；同時，因?yàn)槠渖a(chǎn)工藝過程中沒有任何化學(xué)成分和工藝，對胃腸道沒有任何負(fù)擔(dān)。因此乳鈣是較適合嬰幼兒、孕乳母、兒童、老年人補(bǔ)充鈣的來源。