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膽堿是一種強有機堿,卵磷脂組成成分,也存在于神經鞘磷脂,是機體可變甲基的一個來源而作用于合成甲基的產物,和乙酰膽堿前體。人體能合成膽堿。膽堿耐熱,烹調過程中損失很少,干燥環(huán)境下,長時間儲存食物中膽堿含量幾乎不變。膽堿是卵磷脂和鞘磷脂的重要組成部分,卵磷脂即是磷脂酰膽堿,廣泛存在于動植物體內。
體內膽堿部分生理功能通過磷脂形式實現(xiàn),而膽堿作為胞苷二磷酸膽堿輔酶組成部分,合成神經鞘磷脂與磷脂膽堿起主要作用。膽堿作用:①促腦發(fā)育和提高記憶能力;②保證信息傳遞;③調控細胞凋亡;④構成生物膜重要組成成分;⑤促脂肪代謝。臨床應用膽堿治療肝硬化、肝炎和其他肝疾病,效果良好;⑥促體內轉甲基代謝;⑦降低血清膽固醇。
由于機體內能合成相當數(shù)量的膽堿,故在人體沒觀察到膽堿的特異缺乏癥狀。長期攝入缺乏膽堿膳食的主要結果可包括肝、腎、胰腺病變、記憶紊亂和生長障礙。其他與膳食低膽堿有關的不育癥、生長遲緩、骨質異常造血障礙和高血壓也均有報道。膽堿廣泛存在于各種食物中,特別是肝臟、花生、蔬菜(萵苣、花菜)中含量較高。
膽堿在甲基代謝、癌病變中起著關鍵的作用,同時作為卵磷脂的組成成分在脂質轉運中也起著重要的作用(Garrow,2007)。通常情況下,動物能合成足夠的膽堿,但是在快速生長的幼齡動物飼糧中添加膽堿卻能促進動物的生長。膽堿是合成乙酰膽堿的前體物質之一。膽堿也是鞘磷脂和卵磷脂的組成成分。由膽堿氧化形成的甜菜堿是甲基轉移反應中活性甲基的重要來源。當飼糧中蛋氨酸、甜菜堿充足時,機體也可以從乙醇胺從頭合成膽堿。通常在飼糧中添加人工合成的氯化膽堿來補充,然而飼糧中最豐富的膽堿來源卻是卵磷脂。
膽堿的作用主要有以下四點:
1、細胞膜的結構與功能物質。磷脂酰膽堿是動物細胞膜和脂蛋白中的主要磷脂。
2、膽堿參與神經傳遞和大腦發(fā)育。乙酰膽堿是一種神經遞質,是中樞及外周神經功能活動不可或缺的分子。此外,膽堿還是大腦發(fā)育的重要物質。
3、參與一碳單位的代謝。膽堿是一個重要的一碳單位來源。膽堿被氧化為甜菜堿,參與一碳單位代謝,與蛋氨酸及脂質代謝關聯(lián)在一起。
4、參與滲透壓的調節(jié)。甜菜堿是膽堿氧化的一個中間代謝物,腎臟的內髓質可以通過許多途徑來調節(jié)甜菜堿的濃度,包括調節(jié)從膽堿的合成、甜菜堿的輸入與輸出,以及甜菜堿分解。